Специалисты Елецкого врачебно-физкультурного диспансера разработали комплекс упражнений для пожилых людей. Это полезная гимнастика, которую рекомендуют выполнять людям, ведущим малоподвижный образ жизни, ежедневно, совершая прогулки на свежем воздухе, или в домашних условиях. Подробнее о комплексе – в нашей программе «Физкультрецепт»